豆乳を毎日飲んでコレステロールを下げよう
毎日飲んでいる豆乳。
喜久屋豆腐の豆乳です。
ちなみに上が冷たくて
下が温かい豆乳です。
見た目じゃわからない(^^;
昨年もそうだったのですが
今年の健康診断でも
悪玉コレステロールの値が下がらないので
豆乳がいいと聞いて毎日飲むことにしました。
元々母親は毎日飲んでいたので
そのおすそ分けです。
来年の健康診断では
劇的に数値が下がっていることを願います(*^^*)
年をとると気を使うことが多くなりますね(;´д｀)トホホ
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