● 日記

有酸素運動　2021/06/22



20210622エクササイズ 

来週健康診断だからエアロバイク多目で
開始直後の心拍数が低いのは
腕立て、腹筋、背筋をやってます




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377-1711　群馬県吾妻郡草津町草津454-43
0279-88-9105
営業時間　10:00～18:00（17:30ラストオーダー）
定休日　不定休（水曜日あたり）
ホームページ　http://hanashiori2017.jp/
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